Acompañamiento emocional para volver a tu centro
Explora los caminos que hemos creado para ayudarte a regular tu ansiedad, estabilizar tus emociones y reencontrarte con tu calma interior.
Evaluación Inicial (Sesión 1)
- Escucha profunda
- Identificación de señales emocionales
- Regulación inicial
- Ruta sugerida (4 u 8 sesiones)
Programas individuales
Diseñados para brindarte el apoyo que necesitas según tu situación actual
Reset inicial
Ideal si estas viendo:
- Mente acelerada
- Preocupación constante
- Sobrecarga emocional
- Ansiedad leve o moderada
¿Qué trabajamos?
- Regulación del sistema nervioso
- Reconexión con el cuerpo
- Identificación de patrones
- Calma emocional cotidiana
Reset Profundo
Ideal si estas viendo:
- Ansiedad intensa o recurrente
- Crisis emocionales
- Bloqueos profundos
- Insomnio, irritabilidad, tensión constante
¿Qué trabajamos?
- Patrones subconscientes
- Heridas emocionales activas
- Transformación interna
- Herramientas de estabilidad duradera
Cuando la emoción es demasiado
La Terapia de Shock Emocional está diseñada para intervención inmediata en momentos de alta intensidad emocional, ayudándote a recuperar el equilibrio.
Estabilizarte emocionalmente
Reducir la intensidad de la emoción
Prevenir escaladas emocionales
Recuperar claridad mental
Restablecer tu sensación de seguridad
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Acceder a lo profundo sin forzar
La hipnoterapia te permite trabajar con tu mente subconsciente para transformar patrones profundos que influyen en tu bienestar emocional.
- Pensamientos automáticos
- Miedos internos
- Patrones que se repiten
- Creencias que te limitan
- Tensión acumulada
PROGRAMAS GRUPALES
Círculos de palabra
Espacios seguros para compartir experiencias y conectar con otras personas que comprenden tu camino.
Sesiones de calma guiada
Talleres de regulación emocional
Rango de precios: Depende de la actividad
SERVICIOS CORPORATIVOS
Sesiones de contención emocional para equipos
Espacios seguros para que los equipos procesen experiencias emocionalmente desafiantes.
Primeros auxilios emocionales
Intervención inmediata para situaciones de crisis emocional en el entorno laboral.
Talleres de manejo del estrés
Técnicas prácticas y herramientas para gestionar el estrés laboral de forma efectiva.
Programas de bienestar sostenido
Estrategias a largo plazo para fomentar entornos laborales saludables y productivos.
Espacios mensuales de acompañamiento emocional
Sesiones regulares de seguimiento para mantener el bienestar emocional continuo.
¿No sabes donde empezar?
“Resetearte es más que sanar: es reiniciar tu vida hacia la calma.”